Træning og bevægelse er godt for krop og sind. Det anbefales at voksne skal bevæge sig mindst 30 minutter hver dag, og børn skal bevæge sig 60 minutter. Mange der træner i motionscenter, går dog også op i at blive slanke og flotte, frem for måske at komme i god form. For nogle bliver det…
Hav udstyret i orden på cykelturen
Der er i dag flere og flere danskere, der er begyndt at cykle – og det med god grund. Når det kommer til cykelsporten, så er der nemlig tale om en aktivitet, der vinder større og større indpas herhjemme, hvorfor det ikke kan komme som nogen overraskelse, at diverse stier i både by og terræn…
Panikangst – når frygten bliver en del af livet
Angst er en af de mest udbredte psykiske lidelser i Danmark, og over 300.000 danskere lider af en eller anden type for angstlidelse, der har en dybdegående og gennemgribende indvirkning på deres liv. Cirka 2% af den europæiske befolkning lider af panikangst. Det er desværre efterhånden blevet en almindelig angstlidelse. I maj 2020 besluttede den danske sundhedsstyrelse…
Sådan finder du de rette børnemøbler
De små er ved at vokse og de er ved at forme deres identitet. Måske er de begyndt i skole og så skal de lave lektier. De har brug for nyt udstyr. Oftest er det også mest at der er bare vokset en del og har brug for ny indretning som afspejler barnets interesser, personlighed…
Et el eftersyn er meget nyttigt i din bolig
Noget, mange ikke tænker over, er et el eftersyn i hjemmet. Men det er faktisk vigtigere, end man lige går og tror. For der kan være forskellige risikofaktorer, der faktisk er farlige i dit hjem. Når det kommer til arbejde med elektricitet, er det jo ikke helt nemt. Netop derfor er det bedst at hyre…
Et bedre parforhold
Hvis man er, eller har været i et parforhold, så ved man også godt, at det nogle gange kræver lidt ekstra arbejde. Det første stykke tid inde i parforholdet går det måske ganske gnidningsfrit. Det skyldes måske særligt, at man er nyforelsket og dermed har nemmere ved at se gennem fingre med ens partners mangler…
Hvad du skal vide om ovale spiseborde med udtræk
Udvidelse af spiseborde er naturligvis den bedste løsning, når det kommer til at få flere siddepladser. Sådanne løsninger er perfekte til at få mest muligt ud af din spisestue. De fleste af de ovale spiseborde med udtræk ser ud som almindelige spiseborde, men de har en række specifikke funktioner, der får dem til at skille…
Find en god gamer PC til en billigere pris
Mangler du en god computer til gaming? Har du ikke lyst til at betale overpris? Du kan finde en brugt computer, der er af lige så høj kvalitet som ny PC, men til en meget bedre pris. Du behøver ikke at blive ruineret for at spille på en ordentlig computer; du kan sagtens finde en god…
Når det skal være sikkert at komme hjem
Det er ikke nogen hemmelighed, at vi i Danmark har en lidt løssluppen kultur, når det kommer til vores indtag af alkohol. Mange af os holder således af at drikke en genstand eller to om aftenen, inden vi går i seng, vi elsker at gå til fester og på den måde drikke lidt flere genstande,…
Vær elegant og komfortabel med en bralette
Du kender det sikkert godt, at man kommer hjem efter en lang arbejdsdag, hvor du som det allerførste skynder dig nærmest at flå bh’en af og kaste den så langt væk som overhovedet muligt. Bøjlebh’en giver muligvis rigtig god støtte, men det har sin pris i form af ømhed og røde, kløende mærker fra den stramme bh. Det kan heldigvis sagtens være helt…